Selbstverteidigung
Ich schreibe nicht viel über Selbstverteidigung und verwandte Kampfkünste, obwohl ich manchmal gerne mehr über Judo sprechen würde, das ich seit meinem 6. Lebensjahr praktiziere. Thaiboxen habe ich in meiner Jugend auch mit einem hervorragenden Lehrer (Flavio Monti, aus Bologna) geübt, bin dann aber "nach Hause" zurückgekehrt.
Ich schreibe darüber, weil ich Dinge wie diese sehe:
Und das macht, muss ich sagen, ein bisschen sauer. Weil „einen Kampf gewinnen“ mit „Selbstverteidigung“ verwechselt wird.
Eines muss verstanden werden: Hollywood hat die Menschen hypnotisiert, ihnen glauben gemacht, dass es „Selbstverteidigung“ ist, einen Kampf mit einem Fremden anzunehmen und ihn dann zu gewinnen, weil Sie wissen, dass die <magische Technik des Augenblicks, vorzugsweise spektakulär und amerikanisch> „Selbstverteidigung“ ist.
Das liegt daran, dass
- Testosteron lässt Männer glauben, sie seien unverwundbar, vorausgesetzt, sie kennen <die magische Technik des Augenblicks, vorzugsweise spektakulär und amerikanisch>. Dies lässt im Falle eines Angriffs einen Ruck am Boden mit einem Stich oder einem Ball im Kopf zurück.
- Da der Mann ruhig in eine dunkle Gasse eintritt, die Frauen meiden würden, und in Kampfsportstudios gibt es hauptsächlich Männer, denken Frauen, dass Männer sicherer oder unverwundbar sind, und nehmen angebliche Lektionen zur "Selbstverteidigung" an.
Und all dies bringt ein Geschäft von "Meistern" hervor, die "Frauen beibringen, sich im Falle einer Aggression zu verteidigen".
Wir müssen den Unterschied zwischen „Selbstverteidigung“ und „einen Kampf gewinnen“ verstehen.
Diese Frauen haben gerade einen Kampf gewonnen:
Diese beiden haben den Kampf einfach VERMEIDET:
Diese wurden missbraucht (aber ich habe Zweifel an der ersten):
Wenn Sie ein sehr guter Beobachter sind und sehr auf Details achten, werden Sie bemerkt haben, dass missbrauchte Frauen eher denen ähneln, die „den Kampf gewonnen haben“ , als denen, die dem Kampf AUSGEHEN. (abgesehen von der Tasse natürlich).
Natürlich erklärt Ihnen Hollywood, dass Sie, solange Sie <magische Technik des Augenblicks, spektakulär und amerikanisch – aber auch orientalisch> anwenden, gewinnen können, indem Sie am Ende ohne einen Kratzer oder höchstens mit kleinen Blutstrahlen herauskommen damit du noch cooler aussiehst. .
Fangen wir also noch einmal von vorne an: Vor Jahren habe ich in Mailand ein Mädchen kennengelernt. Die als Sport die 10.000 Meter praktizierten. In Richtung der Haltestelle „Bisceglie“ geriet er in Schwierigkeiten, und seine Reaktion war, seine Truthahnschuhe auszuziehen und loszurennen. An einem bestimmten Punkt in Lorenteggio waren seine Täter anscheinend außer Atem.
Nun, ich weiß, dass Hollywood „10.000 Meter“ nicht als <heiße und spektakuläre Kampfkunst des Augenblicks> zählt, aber abgesehen von den aufgeschürften Füßen und einem Paar Schuhen kam das Mädchen unversehrt davon. Ich weiß, dass eine Frau in Mailand nicht "unversehrt" ist, wenn sie ein Paar Schuhe verloren hat, aber ich versichere Ihnen, dass der Verlust Ihrer Schuhe im Rest der Welt einer Vergewaltigung und sogar dem Tod vorzuziehen ist.
Ich möchte auch auf die apokalyptische Koketterie dieses Rahmens hinweisen:
Keine, ich wiederhole KEINE Kampfkunst sieht es als positiv an, den Gegner hinter sich zu haben. Du senkst den Schwerpunkt und er erhebt sich über dich.
Richtig, im Judo haben Sie Ippon Seoi Nage, wo Sie (wie Sie es lernen) dem Gegner den Rücken zu kehren scheinen. Aber wenn Sie sich ansehen, wie ein Ippon Seoi Nage WIRKLICH aussieht:
(Einer davon ist ein Morote, ich verstehe nicht, was er in dem Video macht)
Wie Sie sehen können, tun Sie dies in Wirklichkeit beim Seoi Nage, nachdem Sie Schulter und Arm verriegelt und oft auch den Gegner angehoben sowie das Becken gedreht haben. Und sie sehen den Rücken nur in Bewegung und für eine Zehntelsekunde. Aber meistens nicht einmal das. Und abgesehen von ein paar Filmen wird Ihnen sowieso niemand jemals raten, Seoi Nage zur Selbstverteidigung einzusetzen.
Das Mädchen auf dem Foto wird gegen eine Wand oder gegen ein geparktes Auto gestoßen, der Angreifer lässt seine Hosen und Unterwäsche herunter und benutzt sich bequem. Ich frage mich, welcher "Lehrer" sich für solche Videos anbieten kann. Wirklich.
Ich könnte mit Judo fortfahren, das ich gut kenne, und sagen, dass Juji Gatame wirklich effektiv ist, wenn einem jemand zwischen die Beine kommt. Wahr. Das denken viele Frauen im Judo. Das bringen sie dir im Fitnessstudio bei: Es ist nicht ratsam, zwischen den Beinen von jemandem zu bleiben, der Judo oder BJJ macht.
Aber tun Sie das nicht wirklich, auch wenn BJJ-Anhänger gerne sagen, dass es cool ist.
Das machst du eigentlich:
Was Sie auf der Straße kaum tun können (Ja, Kana Abes Gegnerin hat sich die Schulter ausgerenkt. Es wird eine Weile dauern, bis sie sich davon erholt hat.).
Gehen Sie aber auch davon aus, dass Sie dazu in der Lage sind. Was ist, wenn die Gegner ZWEI sind?
Eh, schöne Scheiße.
Und wie können Sie garantieren, dass es nicht zwei sind?
Eh, schöne Scheiße.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Versuchen Sie nicht, Seoi Nage oder Juji Gatame im Stehen zu Hause mit Geschwistern, Freunden und/oder Verwandten zu machen. Auf dem harten Boden und mit Leuten, die nicht fallen können, zählst du Knochenbrüche und schickst Leute ins Krankenhaus. Diese Kämpfe finden auf Tatamis statt, die weich und sehr dämpfend sind, und mit 900 g Judoji pro Quadratmeter.
Bisher habe ich wenig über Konditionierung gesprochen. Das Problem ist, Schlagen tut weh. Weil deine Körperteile ohnehin heftig gegen jemand anderen stoßen.
Wenn Sie nur weiche Teile mit harten Teilen (Ellbogen, Knie) treffen, ist das in Ordnung. Aber wenn du anfängst zu schlagen und zu treten, sogar den Low Kick, musst du konditioniert sein, denn ein Schlag gegen das Schienbein ist auch schlecht für dich, und es ist nicht gut, sich selbst zu verletzen. Dasselbe gilt für die Fäuste: ein kleines Bündel Knochen und Sehnen (die Faust) gegen den Schädel, es ist keine Situation, in der nur der Schädel verletzt wird.
In diesen Sportarten trainiert man also, um Körperteile zu "konditionieren" oder diesen bestimmten Schmerzen zu widerstehen / sich daran zu gewöhnen (Low Kick, Faust, Strangulation im Judo oder Garami / Gatame in den Armen usw.).
Wenn Sie nicht konditioniert sind, dann heißt Kämpfen, den Schmerz mit denen zu teilen, die Sie treffen. Sehr Zen.
Schnell weglaufen, wenn auch nicht sehr ehrenhaft und nicht Hollywood, funktioniert bei einem wie bei zehn Gegnern. Du fängst an zu laufen, und wenn du schneller bist, spielt es keine Rolle, ob es zwei oder einer sind. Sie säen sie aus.
Das Training für Langlauf (kurz 10.000 Meter) ist effektiv. Verdammt effektiv. Sie müssen „nur“ den typischen weiblichen Fehler vermeiden, einen Zufluchtsort zu suchen, typischerweise einen geschlossenen Ort wie eine Tür, und in offene Räume zu laufen.
Jetzt ist die Frage: Was ist, wenn Sie nicht entkommen können?
Gut. Statistisch gesehen sind Sie aufgeschmissen. Der Gegner hat den Sieg garantiert, BEVOR er Sie angreift. Entweder weil sie zu zweit sind, oder weil er bewaffnet ist, oder weil er Sie als Opfer AUSGEWÄHLT hat, also hat er Sie bewertet. Und er verstand, dass er überlegen war.
Damit:
- vergiss das kicken. Sie haben unbequeme Schuhe, Hosen, die Sie zurückhalten, kalte Muskeln und keine vorbereitenden Dehnungen. Sie treten höchstens gegen das Schienbein und greifen eines der beiden Beine an. Nicht gut.
- vergiss den Nahkampf. Als Judoka oder BJJ bist du natürlich im Durchschnitt besser vorbereitet als ein Angreifer. Wenn er einer ist und keine Waffen hat. Wenn das mehr ist, funktioniert es nur in Hollywood. Und das gilt auch für alle anderen Kampfsportarten. Sogar solche, die in einem Käfig hergestellt werden.
- wenn er ein Messer hat, ist es das. Ich weiß, alle Kampfkünste sagen Ihnen, wie Sie das Messer greifen, das der Angreifer auf dumme und ineffektive Weise hält, und mit zwei Rotationen, einer Roto-Übersetzung, einer ähnlichen Transformation, einem Kernreaktor in der Nähe, zwei Experten für Luftfahrt und zwei einfache Tensoren, du wendest es gegen ihn und puh, du machst einen Cotechino. Ich komme aus einem Ort, wo Cotechino hergestellt wird, ich habe es auch gemacht, und ich kann Ihnen garantieren, dass es nicht funktioniert.
- die Boxer. Es ist wahr, wenn Sie Boxen oder Thaiboxen betreiben, bleiben konditionierte Reflexe zurück. Ich hatte ungefähr 5/6 Jahre lang konditionierte Reflexe, nachdem ich Muay Thai gemacht hatte. Aber Sie werden schnell feststellen, dass es nicht sehr viel bringt, wenn Sie es nicht mit einem betrunkenen Idioten zu tun haben, eine Person mit der Faust zu schlagen (es sei denn, Sie haben Schinkenschultern). Ein Mann hat durchschnittlich 15 % mehr Muskelmasse als eine Frau. Eine Frau wiegt normalerweise 20 % weniger. Wenn du ihn verärgern willst, kannst du ihn ruhig schlagen. Er wird dich mit mehr Verlangen in den Hintern ficken.
Im Allgemeinen:
Kampf ist KEINE Selbstverteidigung, außer als letztes Mittel. Und es wird nur geringfügig weniger schädlich sein als das, was der Gegner Ihnen antun will.
Gehen wir also der Reihe nach vor. Effektive Selbstverteidigungstechniken:
Zweite Selbstverteidigungstechnik:
Wenn Sie keine Waffe mitnehmen möchten, gibt es effektive, aber kostengünstigere und stärkende Werkzeuge:
Es gibt sogenannte „professionelle“ oder „taktische“ Taschenlampen. Sie müssen nach einer "taktischen" Taschenlampe fragen, die 10.000 Lumen übersteigt. Aber über 20.000 ist noch besser. Sie finden sie bereits ab 50 Euro. Sie können eine an sich selbst ausprobieren und Sie werden sehen, dass diese Spitze in Ihrem Gesicht Sie zwingt, Ihre Augen zu schließen, Sie blendet und sogar Ihre Augen verletzt. Sie können noch mehr Gegner einrahmen und an diesem Punkt können Sie entkommen.
Ich habe eine mit 25.000 Lumen (ca. 50 €) und kann Ihnen garantieren, dass Sie nachts weniger als zwei Meter entfernt sind, weil Ihre Augen zu sehr brennen. Natürlich haben sie spezielle Batterien und Sie müssen sie oft aufgeladen halten. Sonnenbrillen sind fast nutzlos.
Sie werden auf eine bestimmte Weise gehalten:
oben, an der Seite Ihres Kopfes.
Kommen wir zu dem, was NICHT funktioniert:
- Chili-Pfeffer. Es funktioniert nicht. Vielleicht das für die Wildschweine. Doch keins. Vielleicht in einer geschlossenen autoähnlichen Umgebung. Aber selten, denn es betrifft auch Sie. Vergiss es. Benutze es in der Küche. Der von der Polizei ist effektiv, aber sie verkaufen ihn nicht.
- Taser. Wenn man Polizist ist, trainiert man, und es kommt darauf an, wie der Angreifer gekleidet ist. Nicht immer, im Nahkampf betrifft es dich so sehr wie er. Lass es in Ruhe.
- Krav Maga, fantastische Tiere und wo sie zu finden sind. Die, die es tun, sind cool. Wie die israelische Armee. Aber im Fitnessstudio tut man das nicht, weil man niemandem Schaden zufügen möchte. Wenn Sie eine Kampfkunst anwenden möchten, die Sie NICHT praktizieren, sondern genau beobachten oder nachahmen, machen Sie weiter: Ein Abschluss in Boxen bei Bocconi ist dasselbe wert. Du weißt alles. Und Sie haben sich alle Zahlen angesehen.
- Finger ins Auge. Sie haben nie funktioniert. Und sie werden niemals funktionieren. So sind die Dinge.
- Schlagen auf die männlichen Genitalien. Vier Milliarden Jahre Evolution kalibrieren Reflexe, Genitalien, die sich im Kampf zurückziehen, und ein langsames Mädchen in unbequemen Schuhen versucht, einen Mann auf die Genitalien zu schlagen. find ich nicht genial. Wenn es geklappt hat, bist du Tae Kwon Do Champion und er war betrunken.
- Ein Ohr beißen. Wenn es eine Sache gibt, die Sie NIE tun dürfen, dann das. Selbst wenn man das Ohr abreißt, ist der Rest noch da und es ist angepisst wie ein Büffel mit Hämorrhoiden. Nein.
- Taktische Stifte, Kubotan, taktische Peitschen, verschiedene Schmuckstücke. Nö. Nur wenn der Gegner einer ist und sich „Ich bin ein Idiot“ auf die Stirn geschrieben hat.
- Pfeifen, Sirenen, Alarmanlagen. Innerhalb von 100 Metern von einer Polizeistation funktionieren sie großartig. Typischer Ort, an dem Sie angegriffen werden.
- Taktische Handschuhe. Sie sind die Mode des Augenblicks. Wenn du denkst, du kannst jemanden schlagen, tu es. Aber nur wenn du groß bist. Und du magst es nicht, deine Knöchel zu schälen.
Davon abgesehen, was bleibt? Der Fall, in dem viele Straftäter Sie umzingelt haben, um Sie am Laufen zu hindern, und Ihre Arme festhalten, um Sie daran zu hindern, eine Taschenlampe zu benutzen oder eine Waffe zu ziehen.
In diesem Fall haben Sie verloren.
Und nein, in diesem Fall wird Ihnen <spektakuläre Hollywood-Kampfkunst> nicht viel helfen.
Hier sollten wir das Kapitel „aber weil ich dort war und warum ich es vermeiden sollte, zu diesem bestimmten Zeitpunkt an diesem bestimmten Punkt zu sein“ betreten.
Was mich jedoch erstaunt, ist zu sehen, wie viele „Meister“ sich dafür einsetzen, Frauen vorzumachen, dass Selbstverteidigung das Ergebnis eines Kampfes ist, der, selbst wenn er gewonnen würde, der durchschnittlichen Hausfrau / Angestellten katastrophale Verletzungen zufügen würde.
Selbstverteidigung ist NICHT „Kampf“.
Komm darüber hinweg und hör nicht auf Hollywood.
Also sage ich, dass Kampfsport zur Selbstverteidigung nutzlos ist?
Nun, nein. Wenn Sie in Ihren 20ern sind und Champions sind oder bis zur Erschöpfung trainieren, mindestens Schwarzgurte haben und kein Gramm Fett und viel Muskeln haben, wird es wahrscheinlich gegen einen untrainierten Gegner funktionieren. Und Sie müssen "konditioniert" sein, das heißt, daran gewöhnt sein, keinen Schmerz zu empfinden, wenn SIE jemanden schlagen.
Das passiert, wenn man in den Zeitungen liest „MMA-Champion schlägt Schänder nieder“ oder „Judo-Schwarzgurt stoppt Vergewaltiger“. Wahr.
Aber wenn Sie ein Angestellter sind, der zweimal pro Woche ins Fitnessstudio geht, und noch nie an einem Turnier oder einem echten Wettkampf teilgenommen haben, vergessen Sie es.
Ich traf einen Typen, der später Europameister im Muay Thai wurde, der auf der Straße wirklich schwer zu attackieren war, weil er ein beeindruckendes Schmerzmittel und eine beeindruckende Kondition hatte. Er war ein Berg aus Muskeln und konnte mit seinen Beinen knacken, selbst wenn es kalt war.
Ich glaube nicht, dass ihn jemals jemand angegriffen hat. Und das liegt daran, dass der Täter sich vergewissert, dass er überlegen ist, BEVOR er ihn angreift. (Wenn sie ihn angegriffen haben, möchte ich ein Foto, um ihr Gesicht zu sehen. Zuerst. Ich meine, als sie eines hatten.)
Denn auch die Kämpfe sind verloren.
„Alle Kampfkünste können zur Selbstverteidigung eingesetzt werden“ bringt mich zum Lachen.